SILT® Methode Bewegung und Leben
Eine hocheffiziente, schonende und sehr
wirkungsvolle einzigartige Kombination!
Schwung ist Leben
Wir beWEGen Menschen
Wenn Schwung auf dein Leben trifft
SILT® Methode
ist eine hocheffiziente, schonende und sehr wirkungsvolle einzigartige Kombination von Bewegung und Leben, welche nicht nur die individuellen körperlichen PRObleme und Bewegungsmöglichkeiten des Menschen berücksichtigt, sondern auch in Folge davon die positiven Auswirkungen des Zellschwingens auf Geist und Seele und damit auch auf das persönliche Leben – ein einmaliges Zusammenspiel.
Die SILT® Methode: Krankheiten und Einschränkungen soll gezielt vorgebeugt werden. Dies mit Mitteln, die aus medizinscher Sicht sinn- und wirkungsvoll sind. Wir vereinen die positiven Effekte des Trampolintrainings nach dem Prinzip der subjektiven Unterforderung mit den Erfahrungen aus der Prävention (vorbeugend), einer speziellen und gezielten Auswahl an Bewegungsmethoden (einfach umzusetzen), mit den Erkenntnissen aus der Physiotherapie, der Hirnforschung und dem Menschenspezialisten®.
Die SILT® Methode Bewegung und Leben orientiert sich an den körperlichen Herausforderungen des Menschen (den älter werdenden Körper) und den damit verbundenen geistigen und seelischen Aspekten.
Was den Körper und wie man ihn bewegt,
bewegt auch den Geist und die Seele.
SILT® Methode Bewegung und Leben
Wir begleiten Menschen in einen erfüllten Lebensraum
für ein Leben in Fülle und Freiheit.
Vom Minus zum Plus
Die Ausrichtung: neue Lebensqualität, Lebenskraft und Lebensfreude JETZT und bis ins hohe Alter. Den Menschen dabei zu begleiten, in die Rolle des VerANTWORTers in das eigene Leben zu wechseln und neue SICHTweisen über sich und das Leben zu bekommen und zu erfahren.
Viele Menschen, welche bei uns bereits Workshops und Module besucht haben staunen ungläubig über die eigenen Möglichkeiten und Ressourcen, die sich dabei entwickeln. Im Geist, in der Seele und Körper. Um dann zu erkennen, was umDENKen wirklich bedeutet.
ErNÄHRT, erFÜLLT und mit neuem LebensSCHWUNG zu leben.
erMUTigend umDENKen dem LEBEN neue Perspektiven GEBEN
Wir freuen und auf dich!
hiden
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Schwingen statt Springen
In angenehmer Lernatmosphäre, durch gezieltes Erlernen der Methode in Workshops oder auch in Einzelbegleitungen zeigen wir Ihnen, wie Sie das Schwingen am medizinisch therapeutischen Trampolin RICHTIG anwenden. Um somit ein Körper- und Gelenkschonendes Training für daheim zu lernen. Auf keinem Gerät ist ganzheitliches trainieren so möglich, wie auf dem medizinisch therapeutischen Trampolin. Gezieltes und stressfreies spielerisches Ressourcentraining mit Freude und hohem Spassfaktor!
Stressfreie Stoffwechselleistung
Gesundheitsgewinne optimieren
(Herz-Kreislauf, Muskeln, Gelenke, Kraft, Koordination, Sturzprävention usw.).
Einfach und unkompliziert durchzuführen, auch wenn es bereits Einschränkungen und gesundheitliche Herausforderungen des Körpers gibt mit zugleich hohem Effekt und den positiven Auswirkungen auf Geist und Seele.
Ohne Anstrengung und ohne zu überfordern
SILT® – beWEGt
Den Körper – schonend, effektiv und intelligent bewegen.
Müde vom Leben…..
Durch chronischen andauernden Bewegungsmangel, den man nicht unterschätzen sollte, verkümmern die Fähigkeiten des Menschen – geistig, seelisch und körperlich. Das hat Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit und wirkt sich dadurch auf unser Leben und auch auf unser Umfeld aus
Den Körper (zu)hören und verstehen lernen.
Es gibt viele Menschen, denen es aufgrund ihrer körperlichen Einschränkungen (Schmerzen Bewegungsapparat, Krankheiten, Übergewicht, Adipositas, Lymphödem, aus Altersgründen etc.) nicht mehr möglich ist, ihren Körper ausreichend zu bewegen.
Wir orientieren uns individuell an den momentanen PROblemen des Menschen und bieten mit dieser Methode eine wunderbare Art der Bewegung an, wo wir die momentane persönliche körperliche Situation und Bewegungsmöglichkeit berücksichtigen. Ohne Anstrengung oder Überforderung.
Schwingen statt Springen.
Durch gezieltes Erlernen der Methode und geringem Aufwand, kann mit dieser Bewegungsmethode den heute weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten vorgebeugt werden. Die Vitalkapazität des Körpers kann gestärkt werden und das Immunsystem wird in seinen Aufgaben unterstützt. In kurzer Zeit lernt man eine Bewegungsform mit zugleich hohem Effekt und die positiven Auswirkungen auf den Ebenen Geist, Seele und dem Körper kennen. Einfach und unkompliziert sofort daheim umzusetzen – das geht fast automatisch und bereitet noch dazu bis ins hohe Alter Spass und Freude!
Die SILT® Methode bietet daher eine ideale Bewegungsform an, die individuell an den Möglichkeiten des jeweiligen Menschen angepasst werden kann. Mit geringem Aufwand kann mittels dieser Bewegungsmethode den heute weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten unterstützend vorgebeugt werden. Durch das Zellschwingen wird die Vitalkapazität gestärkt und das Immunsystem in seinen Aufgaben unterstützt.
Schwingen statt Springen
Wir zeigen dir, wie du es RICHTIG machst.
Unser Körper – jeder Mensch hat eine begrenzte Lebenszeit. Lerne diese Bewegungsform einmalig in einem Workshop kennen. Man lernt, wie man „Schwingen statt Springen“ auf dem medizinisch therapeutischen Trampolin RICHTIG anwendet.
Mein Körper als Ausdruck von meinem Inneren.
Die SILT® Methode Bewegung und Leben ist unabhängig von der persönlichen Konstitution und Kondition geeignet, auch bis ins hohe Alter!
Überfordert Einsteiger und Ungeübte nicht.
Unser Motto:
Erfrischen statt Erschöpfen
SILT® – erNÄHRT
Die Ausrichtung: neue Lebensqualität, Lebenskraft und Lebensfreude JETZT und bis ins hohe Alter.
Wir begleiten Menschen in die Rolle des VerANTWORTers in das eigene Leben zu wechseln und die
Möglichkeit neue SICHTweisen über sich und das Leben zu bekommen und zu erfahren.
Was mich BESCHÄFTIGT kommt in meinem Leben zum AUSDRUCK.
Die Seele, das Herz – Schwung bringt immer neues Leben hervor
SILT® – erFÜLLT
Viele Menschen, welche bei uns bereits Workshops und Module besucht haben staunen ungläubig über die
eigenen Möglichkeiten und Ressourcen, die sich dabei entwickeln. Im Geist, in der Seele und im Körper um
dann zu erkennen, was umDENKen und NEUdenken wirklich bedeutet. Womit ich mich FÜLLE – kommt in
meinem Leben zum AUSDRUCK.
Der Geist – schwungvoll im Geist, in den Gedanken
Der Geist – schwungvoll im Geist, in den Gedanken
SILT® – erLEBT
Was wir erlebt haben, hat uns an dem Ort bewegt, wo wir heute stehen – Innen wie Aussen. Und
was wir erlebt haben und erLEBEN bestimmt unser Verhalten, prägte und prägt unsere
Lebensmuster und Tun und das bestimmt damit unsere
Gegenwart und Zukunft – für Geist, Seele und Körper.
erMUTigend umDENKen dem LEBEN neue Perspektiven GEBEN
Schwung und Entspannung – Leben im Gleichgewicht
Lebenswende
Das Leben begreifen lernen – Lebensgeschichten sind wertvoll
SILT® Methode Bewegung und Leben
Schwung und Entspannung – Leben – Gleichgewicht
Wir kombinieren in der SILT® Methode die positiven Effekte des Trampolintrainings nach dem Prinzip der subjektiven Unterforderung mit den Erfahrungen aus der Prävention (vorbeugend), einer speziellen und gezielten Auswahl an Bewegungsmethoden (einfach umzusetzen), mit den Erkenntnissen aus der Physiotherapie, der Hirnforschung und dem Menschenspezialisten®
Ein weiterer Schwerpunkt, welcher neben der körperlichen Bewegung in der SILT® Methode das Konzept abrundet, sind die positiven Auswirkungen des Zellschwingens auf Geist und Seele und damit auch auf das persönliche
Leben – ein einmaliges Zusammenspiel
In der SILT® Methode Bewegung und Leben kannst man das Gesamtkonzept an sich selbst erfahren und sofort anwenden.
Ein Wunsch ändert nichts,
eine Entscheidung ändert alles…
Buche die Workshops zum Erlernen der Bewegungsmethode JETZT.
Die Module sind so aufgebaut, das sie einfach und unkompliziert in das persönliche Leben aufgenommen und integriert werden.
…die beste Zeit ist immer JETZT
Es besteht die Möglichkeit die Workshops als Gesamtkonzept oder auch nur als zum Erlernen der Bewegungsmethode zu buchen.
Die Module sind so aufgebaut, das sie einfach und unkompliziert in das persönliche Leben aufgenommen und integriert werden können
SILT® Trainer und Begleiter
Zertifizierung
hiden
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Kompetenzvermittlung und Hintergrundwissen
Den Teilnehmern werden in diesen Modulen alle Kenntnisse vermittelt, die benötigt werden, um auf selbstständiger Basis dementsprechende Angebote zu realisieren. In abwechslungsreichen Modulen zwischen Theorie und Praxis werden die Inhalte der SILT® Methode vermittelt. An sich selbst zu erfahren, lernen und anwenden, um damit andere Menschen mit diesem Lebens-Bewegungs-Konzept Menschen in kleinen Gruppen- und/oder Einzelbegleitungen und Trainings kompetent anleiten und begleiten zu können. In diesen Modulen erfahren und lernen wir, was wir mit dem Zellschwingen – neben dem Körper – im Geist und in der Seele in Schwung bringen können.
SILT® Akademie
hiden
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SILT® Methode Bewegung – einige Inhalte Modul 1 + 2:
Zusammenhänge Bewegung und Gesundheit – Salutogenese – Haltungsaufbau – Bewegungstechniken und Koordination – Methodik und Didaktik – Prinzip der subjektiven Unterforderung – Trainieren mit älteren Menschen und Menschen mit Einschränkungen – Strategie des Minutentraining und mehr.
SILT® Methode Leben – einige Inhalte Modul 3 + 4:
Ein beWEGtes Leben – Das LEBEN und sich selbst beGREIFEN lernen – Die Motivaktionsfrage – Das Gesetz der Kybernetik – Das Minimumfaktor Gesetz – Fundament und Lebensstilführung – Was heisst ErVOLLG – Toxische Gedanken – Lebe Leicher und lebe bewegt und mehr.
Modul 3+4 kann auch ohne Modul 1+2 gebucht werden.
Weitere Informationen finden Sie unter den erwähnten Kontaktdaten
Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben
Bäume müssen blühen – Menschen auch.
Menschen, die nicht blühen,
können keine Frucht bringen.
Über uns
Vom Minus zum Plus
Wir verbinden die Erfahrungen des Lebens mit der aktuellen Lebenssituation und
begleiten Menschen dabei, aus dem Mist der Vergangenheit (erLEBTes, Erfahrungen)
den Dünger für die Gegenwart und Zukunft zu machen
Wir sind Brigitte & Johann und wir unterstützen und begleiten Menschen dabei,
Platz für neues Denken, neue Fragen und neuen Schwung im Leben zu schaffen.
neuDENKen und dem LEBEN neue Perspektiven GEBEN
Brigitte und die Faszination Mensch – ein WUNDERwerk! Wie unglaublich intelligent und
einzigartig jeder einzelne von uns geschaffen ist! Damit begann ihr Weg die Zusammenhänge
zu erkennen und Menschen zu bewegen – an Geist, Seele und Körper.
Dafür schlägt ihr Herz, dass Menschen ihren SelbstWERT und ihre EINZIGARTIGkeit
erkennen dürfen und dadurch das persönliche Leben eine ganz neue LEBENDIGkeit
bekommt – für ein beWEGtes Leben in FÜLLE und FREIHEIT!
Johann begleitet die Menschen schon seit vielen Jahren liebevoll und achtsam auf ihren allerletzten Weg im Leben in seiner Berufung als Bestatter.
Durch seine jahrelange Erfahrung als Trauerbegleiter versteht Menschen in den
unterschiedlichsten Lebenssituationen im tiefsten Grund von GEIST und SEELE.
Dieser grosse ErfahrungsSCHATZ und seine besondere spezielle Begabung rasch
und punktgenau das Kernproblem oder die URSACHE eines entstandenen
Problems seiner Klienten zu erkennen führte ihn dazu, Menschen in den
unterschiedlichsten Herausforderungen des Lebens als LEBENS WEG
BEGLEITER zu begleiten – für Leben in einen erFÜLLTen LEBENS RAUM.
SINNvoll LEBEN
SINN IM LEBEN TUN
erMUTigend umDENKen
dem LEBEN neue Perspektiven GEBEN
Brigitte Kofler
Dipl. Menschenspezialist • Dipl. Integr. Körperarbeit • Präventivtrainer Zert.
Masseurin • PMT ® Trainer Zert.
Erwachsenenbildner SVEB 1
FB orthomolekulare Medizin • Medical Wellness Coach
Telefon
+43(0) 664 755 59 968
Email Addresse
office@silt.at
A–4371 Dimbach, Markt 40
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